She is happy that thinks she is so. 自分が幸せだと思う人は幸せである。『幸不幸は心次第』。毎日小さな"happy"を見つけたい。~ついに幼稚園児の母になりました♪~

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ヨガへ。

2009.01.19 *Mon
今日は久々??にヨガに行ってきました。
月に2回の10回コースなんだけれど、最近はチビ助の体調不良と見事なくらいに
重なって欠席が続いていました。
今日でもう6回目でした?あと4回、ちゃんと出席したいなぁ。
今のところ出席率は半分くらい。
子供がいるとなかなか習い事の無欠席(無遅刻も)は難しいですね。


私が通っているのは中医学に基づいた経絡ヨガ。
育児中のママが対象で子供の同伴可なのです。
託児もあるんだけれど、託児未経験のチビ助なので同伴可なのは助かります。
フロア中を子供がうろちょろしてます。

でも甘えん坊のチビ助はとにかく私にべったりで離れてくれません… 身動きとれないよ?
着いてすぐは抱っこから降りずしがみついたまま。上着を脱ぐのもやっと…。
その後もくっついていないと不安なようで、ヨガのポーズでごろんと横になるとお腹の上に
乗ってくるし(家でもいつもそう)、あぐらをかいて座るとチビ助もその上に座ってるし。笑
そんな感じでなかなか集中できないのが残念なところ。
ほんとは託児の方がしっかり体を動かせるんだろうけどなぁ。。。

別の曜日にママエアロ(=ママさんエアロビクス)にも時々通っているんだけれど、同じ状態です・・・

でも家にいてゴロゴロしてるよりは少しでも体をほぐせたかな?
ヨガはとっても興味があるので気長にじっくり取り組んでいきたいものです…。



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初めまして。
愛知県在住、今年ついに40代に突入の高齢ママです。
ひとり息子(チビ助)はこの春から幼稚園スタート!ドキドキハラハラの新生活が始まりました。
日々成長する息子に負けないように、前進あるのみ!

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